我身高1,68米,体重59KG,是不是偏胖跳绳对身哪些部位有锻炼的好处呢,不知道对练习弹跳是否有用呢瑜伽和普拉提哪个减肥效果好穴位减肥期间能有房事吗?穴位减肥期间能有房事吗?求助,我到底还能不能长高啊?穴位按摩减肥期间能否做爱?请大夫帮我看一下这个成分安全吗现在在吃己烯雌酚,现在不想减肥,只想保持上身比下身长则么办!